Masker Untuk Rambut Rontok
Posted on | Senin, 16 Januari 2012 | No Comments
Perawatan rambut rontok tidak hanya dari vitamin, sampo dan makanan yang sehat saja. Untuk lebih intensifnya, pengunaan masker rambut sangat disarankan. Tentu saja masker rambut yang digunakan harus dari bahan – bahan dasar alami.
Kenapa harus bahan dasar alami? Bahan dasar alami hanya sedikit mengandung zat kimia daripada masker rambut yang sudah dikemas dalam kemasan cantik. Biarpun dalam kemasannnya tertulis menggunakan bahan alami namun cara pengelolahannya telah membuatnya tercampur dengan berbagai zat kimia misalnya perwarna.
Bahan – bahan alami yang bisa digunakan sangatlah banyak. Misalnya madu yang bisa digunakan sebagai masker wajah dan bibir selain menjadi salah satu bahan yang digunakan untuk membuat masker rambut. Beberapa resep masker rambut rontok yang menggunakan bahan alami adalah:
Resep pertama:
Maling ( madu, lidah buaya & ketang)
Bahan
1 buah kentang
2 sdm lendir lidah buaya
1 sdm madu
Cara penggunaan
Kupas bersih kentang lalu diblander hingga halus dengan sedikit air.
Campur dengan lendir buaya dan madu, aduk hingga rata.
usapkan campuran maling merata ke bagian kulit kepala hingga ujung rambut.
Pijat kulit kepala dengan ujung jari untuk beberapa saat (minimal 1 menit).
Tutup rambut dengan shower cap atau bungkus rambut dengan handuk.
Tunggu hingga 2 jam baru dibersihkan menggunakan sampo ringan.
Note:
Masker ini bisa digunakan hanya sebanyak dua kali seminggu, jangan lebih karena sesuatu yang berlebihan belum tentu maksimal dan menghasilkan sesuatu.
Resep ke dua:
Bahan
1 Buah malaka (buah indian gooseberry, aalma atau melaka)
Cara penggunaan
Potong buah menjadi beberapa bagian.
Usapkan isi buah malaka pada kepala.
Pijat secara ringgan dengan ujung jari tanggan.
Bungkus rambut dan kepala dengan shower cap atau handuk.
Diamkan 30 menit sebelum dicuci dengan sampo ringanS
Note:
Gunakan dua kali dalam seminggu secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Ini adalah 2 resep yang sederhana untuk digunakan di rumah. Semoga berguna –hm-
Perubahan Perasaan Wanita Karena Rambut Rontok
Posted on | Rabu, 30 November 2011 | No Comments
Rambut rontok bisa menyebabkan berbagai bentuk perasaan terutama untuk kaum wanita. Memang tidak semua wanita karena ada beberapa wanita sudah keluar dari lingkaran pepatah “Rambut adalah Makota Wanita” . Namun lebih banyak wanita yang masih berpegang teguh pada pepatah tersebut sehingga kaum wanita sangat peduli pada model rambut mereka.
Perasaan yang muncul akibat rambut rontok adalah
- Rendah diri alias tidak percaya diri atau tidak pede
- Merasa lebih tua
- Frustasi karena tidak bisa menata rambut
- Tidak mencintai diri sendiri karena penampilan yang dianggap tidak sesuai keinginan
- Merasa tidak diinginkan
- Malu untuk keluar dari rumah
- Munculnya perasaan iri dan cemburu
- Ketidak stabilan emosi karena menggangap semua orang menghinanya
Semua perasaan ini akan semakin kuat seiring semakin banyaknya rambut yang rontok. Perasaan ini tidak bisa dihilangkan tapi bisa di minimalis dengan bantuan dan dungkungan dari orang – orang di sekitarnya seperti keluarga dan teman. Rambut rontok bukan berarti kiamat karena masih banyak orang yang peduli –hm-
11 Penyebab rambut rontok
Posted on | Selasa, 29 November 2011 | No Comments
Rambut rontok selalu terjadi pada siapa saja. Pada tingkat normal (rontok dari 50 – 100 helai) tidak jadi masalah tapi kerontokan yang sudah melalui tingkat normal harus mendapatkan perhatian khusus. Sebelum menyembuhkannya, harus diketahui terlebih dahulu alasan terjadinya kerontokan sehingga bisa memilih pengobatan yang tepat. Ada 11 faktor umum penyebab kerontokan seperti:
- keturunan
ini dikarenakan keturunan yang diturunkan melalui gen
- stress
stress baik itu mental atau fisik dapat menyebabkan kerontokan
- perawatan rambut yang tidak baik
produk dan cara perawatan rambut yang salah akan menyebabkan kerusakan
- umur
pada tingkat waktu tertentu, pertumbuhan rambut akan berhenti namun kerontokan tetap terjadi
- penyakit
Beberapa penyakit dapat menyebabkan kerontokan seperti: kanker, lupus, diabetes dan lain-lainnya
- pengobatan
Beberapa pengobatan memiliki efek yang menyebabkan rambut rontok seperti kemotrapi. Bila rambut rontok karena mengonsumsi obat, lebih baik berkonsultasi dengan dokter
- kurangnya nutrisi
kurangnya mengonsumi makanan yang sehat akan menyebabkan kurangnya makanan untuk rambut
- hormon
hormon yang berubah saat masa kehamilan dapat menyebankan rambut rontok terutama ketika adanya peningkatan hormon testoteront
- Trikotilomania
Ganguan mental yang membuat seseorang untuk menjambak rambut sendiri sehingga mengalami rambut rontok yang parah
- Jamur
Ada beberapa jenis jamur menyebabkan penyakit yang kemudian mengakibatkan kerontokan seperti dermatophytosis dan ketombe
- Rokok
Zat kimia dalam rokok mengganggu pertumbuhan rambut
Dari 11 faktor alasan di atas, faktor umur dan keturunan tidak bisa dihindari karena ini adalah kodrat manusia. Dengan perkembangan teknologi, beberapa faktor diatas bisa diatasi dengan cepat tanpa merusak rambut terkecuali obat yang digunakan memang tidak cocok sehingga lebih dianjurkan menggunakan perawatan rambut yang terpercaya. Saatnya melawan rambut rontok –hm-
Perawat Rambut Dengan Makanan
Posted on | Kamis, 24 November 2011 | No Comments
Perawatan rambut tidak bisa bergantung dari luar saja. Makanan bisa menjadi salah satu cara terbaik untuk merawat rambut dari dalam karena rambut juga memerlukan suplai makanan yang cukup untuk tumbuh dan bersinar. Makanan yang harus dikonsumsi agar mendapatkan rambut yang indah adalah:
- Tiram
Zat seng dalam tiram membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh karena hormon endrogen yang tinggi akan menyebakan rambut rontok.
- Ikan
Protein dan omega 3 di dalam ikan salmon, tongkol, sarden, kakap dan haring mencegah keringnya kulit kepala.
- Kacang
Zat besi, seng, protein dan Vit B7 di dalam kacang membantu memberikan nutrisi pada rambut.
- Sayur
Sayuran seperti bunga kol, wortel, bayam, brokoli, sawi hijau, lobak swiss (swiss chard) menggandung vitamin A dan C yang membantu pertumbuhan rambut.
- Gandum
Produk yang mengandung gandum dapat membantu menjaga kesehatan rambut dengan menyuplain makan untuk rambut karena gandum mengandung zat seng, besi dan Vit B.
Untuk cemilan, sekarang bisa diganti dengan kacang-kacangan ataupun produk yang mengandung gandum agar rambut dan tubuh sehat karena cemilan ini akan menjadi cemilan sehat. Sedangkan untuk makannya bisa dipilih makanan yang mengandung salah satu bahan diatas. Selamat Mencoba.
Manfaat Tomat Untuk rambut
Posted on | Senin, 14 November 2011 | No Comments
Punya masalah rambut rontok? Coba gunakan
tomat. Tomat merah bisa menjadi solusi yang tepat.
Cara pengelohan:
-
Tomat di jus tanpa air, es
ataupun gula
-
Oleskan jus tomat dari kulit
kepala hingga ujung rambut
-
Diamkan 30 menit
-
Keramas & bilas hingga
bersih
Manfaat:
-
Menyeimbangkan PH rambut
yang basah
-
Menghilangkan bau rambut
-
Menghilangkan bahan kimia
dari kolam renang di rambut (rambut harus direndam dalam jus tomat)
-
Membuat warna rambut lebih
berkilau
-
Mencegah dan menyembuhkan
kerontokan
Note:
-
Tidak boleh sering dipakai
karena tomat menggandung asam
-
Menggunakan tomat segar
terlalu sering akan mengeringkan rambut
-
Diajurkan 1 kali 2 minggu
ketika rambut rusak
-
Hanya gunakan tomat segar 1
kali dalam 2 bulan ketika rambut sudah sehat
Ternyata ada juga cara perawatan rambut yang tidak mahal
tapi harus diingat note-nya. Selain untuk
rambut masih banyak manfaat tomat untuk tubuh. Dapatkan manfaatnya dengan
mengonsumsinya. “Hidup Sehat dengan Tomat” –hm-
Hubungan Hormon & Rambut
Posted on | Rabu, 05 Oktober 2011 | No Comments
Perubahan hormon menyebabkan rambut rontok. Tentu saja perubahan hormon bisa terjadi pada siapa saja. Hal ini pertama kali terjadi ketika seseorang mengijak masa puber.
Hormon yang sangat berhubungan erat dengan rambut adalah hormon androgen dan estrogen. Perbedaan ke-2 hormon pada pertumbuhan rambut adalah:
- Hormon androgen
o Kadarnya tinggi = rambut sering rontok (rambut botak nantinya)
- Hormon estrogen
o Kadarnya tinggi = rambut tumbuh dengan cepat (bisa jadi beruang)
Lebih baik ke-2 hormon ini seimbang. Bila salah satu hormon lebih banyak, dianjurkan untuk berkonsultasi denga ahlinya.
“Sesuatu yang lebih, tidak selamanya baik” –hm-
Makanan Pereda Stres
Posted on | Senin, 26 September 2011 | No Comments
Stres bisa menyebabkan rambut rontok. Rambut rontok yang semakin parah akan menyebabkan pitak. Tidak hanya rambut rontok, stres juga memunculkan penyakit lain. Penyakit-penyakit ini akan memunculkan penyakit lain lagi seperti efek domino yang jatuh. Untuk menyembuhkannya harus dimulai dari akar permasalah. Diharapkan untuk mengomsumsi makanan yang dapat meredahkan dan mengurangi stres seperti:
- pisang
- dark coklat
- aprikot kering
- bluberry (bukan Hp tapi buah)
- bayam
- brokoli
- kacang
Minimal sehari sekali mengomsumsi makanan di atas. Bahan di atas tidak hanya mengurangi stres tapi juga baik untuk daya ingat, kesehatan dan perawatan rambut.
“Setiap Masalah Selalu Ada Akarnya” –hm-
Stres Menyebabkan Rambut Rontok
Penyebab rambut botak alias kepala botak tidak hanya dikarenakan oleh shampo maupun obat rambut yang keras. Penyebab lain yang mengambil peran penting adalah keturunan/dna, penyakit (kanker) dan stres.
Stres adalah salah satu faktor yang sering dialami. Stres bisa disebabkan oleh faktor luar dan dari dalam diri seseorang yang menyebabkan beban hati dan pikiran. Beban hati dan pikiran yang semakin sering direnungkan berubah menjadi stres.
Stres yang parah akan memperlihatkan gejala seperti:
- susah tidur/ insomnia
- tidak ada nafsu makan
- sakit kepala
- berjerawat (untuk beberapa kasus)
Rambut rontok berbeda dengan dengan insomnia, nafsu makan, sakit kepala dan jerawat yang akan hilang seiring meredanya stres.Tapi rambut akan membentuk pitak. Dimana pitak ini akan susah hilang walaupun stres sudah berlalu. Selain rambut yang rontok, stress juga menyebabkan penyakit lain seperti turunnya imunitas /daya tahan tubuh maupun sakit kepala.
Rambut Rontok?Gunakan Cara Alami
Posted on | Jumat, 09 September 2011 | No Comments
Rambut rontok adalah masalah utama tidak hanya untuk cewek tetapi juga untuk cowok. Rambut merupakan makota bagi setiap orang terkecuali Anda adalah cowok yang suka berambut cepak dan botak.
Untuk mengatasi kerontokan ini, banyak orang telah mengeluarkan uang dengan jumlah yang besar. Mereka berusahan menemukan perawatan rambut yang tepat. Tidak gampang menemukan perawatan rambut yang cocok untuk setiap orang karena setiap orang berbeda kesehatan rambutnya.
Sebelum melakukan perawatan dengan berbagai obat yang diberikan dokter, Anda lebih baik memulainya dengan menggunakan bahan-bahan tradisional seperti:
- Lidah buaya (ini adalah tanaman jadi bukan lidah dari buaya asli)
· Siapkan handuk yang telah dicelup pada air hangat
· Ambil lendir lidah buaya (berwarna putih) kemudian langsung dioleskan pada rambut dari akar hingga unjung
· Diamkan selama 10 menit dengan dibungkus handuk hangat
· Bilas dengan air hingga bersih baru di sampo
- Kelapa
· Ambil santan kelapa (air dari kelapa yang diparut) kemudian dioles pada rambut. Jangan lupa pada akar rambutnya
· Celupkan kain atau handuk pada sisa air santan. Peras hingga air tidak menetes lagi
· Diamkan 10 menit dengan dibungkus kain/handuk yang telah dicelup
· Bilas dengan air baru gunakan sampo rambut Anda
Di atas adalah bahan alami yang aman untuk digunakan. Lebih disarankan menggunakan lidah buaya karena tidak memiliki bau yang menyengat seperti santan. Selamat mencoba :D –hm-